feel the burn

08.12.2012 - 15:10 - kommentarer (1)

Heihei dere :)

N er jeg sliten og svett etter en rask treningskt! Jeg har savnet den sykt bra flelsen etter en god treningskt! Det virker som om hjernen blir klarere og jeg fler meg mye bedre! Pluss at svette er visst veldig bra for huden, haha. Tenkte jeg kunne trene i dag ettersom jeg har spist litt godteri siden det er helg og jeg ikke har ftt trent p flere uker! Treningsbehovet ble bare strre og strre, faktisk og tilslutt fant jeg meg selv i joggesko og treningsbh - s jeg bare satte i gang.

Instagram photo by @healthydonna (Healthy lifestyle) | Statigram Instagram photo by @healthydonna (Healthy lifestyle) | Statigram Slim & Svelte
summer1101 / Pinterest Tumblr Image - TinyPic - Free Image Hosting, Photo Sharing & Video Hosting

Tenkte jeg skulle skrive ned hvilke dager jeg skal begynne trene igjen! Jeg trenger f orden p disse sakene, haha.

Mandag: Cardio
Tirsdag: Styrke
Onsdag: Fri
Torsdag: Fri
Fredag: Cardio
Lrdag: Styrke + mage
Sndag: Cardio & styrke

Tror jeg skal sette av hvertfall n time til trening i lpet av en dag. Jeg har bare s utrolig mye gjre at jeg m passe p rekke alt, men jeg skal bli flinkere p trene regelmessig. Jeg trenger bli sprekere til gymmen faktisk! Vardsen og BIP skal ikke lenger vre ork, jeg skal sl tiden min til vren. Det er noe jeg har lovt meg selv, s da m jeg nesten bare jobbe med det da. ♥ Gleder meg! Jeg vet dette fungerer, jeg m bare satse 100 % i det jeg gjr.

justgirlythings Leila that healthy little thing

Vi snakkes! (Forresten, bloggingen SKAL bli bedre alts. Jeg trenger bare f orden p saker og ting frst, s lover jeg dere mye mindre kjedelig blogging!)

1 KOMMENTAR

Mikael

03.01.2013 kl.18:15

Hej, Modemannen hr!

Jag hoppas jag inte str, men tnkte bara frga om du har lust att hjlpa till fr jag skulle verkligen behva det! Har du ngot intresse av ett Modeforum fr modekunniga och modeintresserade personer? Moderator / VIP roller finns fr serisa och engagerade personer s klart. Om du vill ha mer lsare som tycker om mode till din blogg s kan du alltid gra ett serist inlgg i forumet. Men om du kanske bara gillar att lsa inlgg och inte vill bli medlem s kan du visa ditt std genom att klicka p Facebook like knappen i forumet. Tack snlla fr att du tar dig tid att kolla p detta / En stor kram frn Mikael


Om bloggeren

Hei hei! Jeg er ei jente p 15 r som elsker trene, sminke & mote! :-) Hper du liker bloggen!



Grunnkoder av cathrine, redigert av meg :-)
hits